제목 | [11월] 건강체조, 휠체어체조 |
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작성일 | 2024.11.27 16:45 | 조회수 | 46 | |||||||
작성자 | 관리자 | |||||||||
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노래교실 실버건강체조, 실버레크레이션 등 매주 진행되는 다양한 프로그램 이외에도 재활팀에서 휠체어체조와 건강체조 프로그램을 진행하고 있습니다.
휠체어체조는 상체 운동을 통해 근력을 강화하고 유연성을 증진시켜주고 건강체조는 간단한 소도구를 사용하여 체력증진과 스트레스 해소에 효과적이며 일상 생활에서의 활력을 더해줍니다.
어르신들의 잔존기능을 유지하기 위해 힘쓰겠습니다.
[12월] 어르신 면역력 증진 간식 제공 | |
[10월] 가을 나들이 | |