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2026-02-02 ~ 2026-02-08
※아래식단은 사정상 변경 될 수 있습니다.

2026-02-02 일부터 2026-02-08 일까지의  주간식단 입니다  
  02/02 (월) 02/03 (화) 02/04 (수) 02/05 (목) 02/06 (금) 02/07 (토) 02/08 (일)
즐거운
아침
잡곡밥
누룽지
제육고추장불고기
그린빈스볶음
계란말이
배추(백)김치
잡곡밥
북엇국
훈제오리찜
명이나물절임
천사채흑임자무침
배추(백)김치
잡곡밥
냉이국
오징어볶음
참깨소스연두부
연근땅콩조림
배추(백)김치
잡곡밥
부대찌개
계란말이
호박볶음
김구이
배추(백)김치
잡곡밥
된장국
돈육장조림
오이부추무침
들기름양반김
배추(백)김치
잡곡밥
콩나물국
소불고기
들기름양반김
코울슬로
배추(백)김치
잡곡밥
순두부찌개
가지돈불고기
계란찜
오이지무침
배추(백)김치
오전죽식
잡곡죽
잡곡죽
잡곡죽
잡곡죽
잡곡죽
잡곡죽
잡곡죽
오전간식
리얼슬로우 요거트(플레인)
리얼슬로우 요거트(플레인)
리얼슬로우 요거트(플레인)
리얼슬로우 요거트(플레인)
리얼슬로우 요거트(플레인)
리얼슬로우 요거트(플레인)
리얼슬로우 요거트(플레인)
오전당뇨
리얼슬로우 요거트(플레인)
리얼슬로우 요거트(플레인)
리얼슬로우 요거트(플레인)
리얼슬로우 요거트(플레인)
리얼슬로우 요거트(플레인)
리얼슬로우 요거트(플레인)
리얼슬로우 요거트(플레인)
든든한
점심
잡곡밥
얼큰콩나물국
백순대닭갈비
무쌈&들깨초장
맛살숙주무침
배추겉절이(or백김치)

잡곡밥
소고기미역국
스틱 너비아니
메추리알조림
무생채
배추겉절이(or백김치)

잡곡밥
호박채국
시래기닭조림
깻잎지
바게트시저샐러드
배추겉절이(or백김치)

잡곡밥
콩나물국
단호박훈제오리찜
알감자조림
고들빼기무침
배추겉절이(or백김치)

잡곡밥
팽이버섯달걀탕
오징어볶음&면사리
파프리카무침
모듬콩조림
배추겉절이(or백김치)

잡곡밥
해물순두부찌개
떡갈비&소스
모듬 콩조림
미역줄기볶음
배추겉절이(or백김치)

잡곡밥
닭곰탕
고사리나물
진미채
고들빼기
배추겉절이(or백김치)

오후죽식
단백질참깨죽
감자브로콜리죽
검은깨타락죽
호박죽
단백질참깨죽
감자브로콜리죽
검은깨타락죽
오후간식
잼있는 사과쿠키 무가당두유
밤만쥬 복숭아주스
과일샐러드
크리미고구마빵 락토우유
도라에몽슈크림 아침햇살
한입핫도그 망고주스
뉴케어 시리얼
오후당뇨
잼있는 사과쿠키 무가당두유
밤만쥬 복숭아주스
과일샐러드
크리미고구마빵 락토우유
도라에몽슈크림 아침햇살
한입핫도그 망고주스
뉴케어 당뇨
건강한
저녁
잡곡밥
청국장찌개
꽁치조림
상추무침
단호박샐러드
배추(백)김치

잡곡밥
순살감자탕
가지볶음
오징어젓갈
짜사이무침
배추(백)김치

잡곡밥
김치어묵국
동그랑땡
진미채무침
들기름양반김
배추(백)김치

잡곡밥
아욱국
가자미조림
새송이야채볶음
청경채나물
배추(백)김치

잡곡밥
사골곰탕
제육볶음
브로콜리두부무침
궁채장아찌
배추(백)김치

잡곡밥
시금치국
짜장소스
타코야끼
단무지
배추(백)김치

잡곡밥
차돌된장찌개
소고기채장조림
만다린샐러드
오복채무침
배추(백)김치

저녁죽식
해물죽
흰쌀죽
소고기야채죽
닭고기발효죽
해물죽
밤발효죽
흰쌀죽