> 커뮤니티 > 일정및식단
| ※아래식단은 사정상 변경 될 수 있습니다. 2025-05-12 일부터 2025-05-18 일까지의 주간식단 입니다 |
| 05/12 (월) | 05/13 (화) | 05/14 (수) | 05/15 (목) | 05/16 (금) | 05/17 (토) | 05/18 (일) | |
| 즐거운 아침 |
잡곡밥 비비고사골곰탕 마파두부 고구마줄기 들기름양반김 배추(백)김치 |
잡곡밥 유부국 계란장조림 들기름양반김 병아리콩조림 배추(백)김치 |
잡곡밥 어묵국 닭가슴살양배추볶음 숙주나물 들기름양반김 배추(백)김치 |
잡곡밥 콩나물국 미트볼스파게티소스 순두부/양념장 들기름양반김 배추(백)김치 |
잡곡밥 순두부백탕 계란찜 청포묵김가루무침 들기름양반김 배추(백)김치 |
잡곡밥 얼갈이된장국 간장청경채돈육볶음 어묵볶음 양념깻잎지 배추(백)김치 |
잡곡밥 크림스프 불향굴소스돈육볶음 콩나물무침 들기름양반김 배추(백)김치 |
| 오전죽식 | 잡곡죽 |
잡곡죽 |
잡곡죽 |
잡곡죽 |
잡곡죽 |
잡곡죽 |
잡곡죽 |
| 오전간식 | 리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
| 오전당뇨 | 리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
| 든든한 점심 |
잡곡밥 오징어호박찌개 김치제육볶음 곤드레나물 부추무생채 배추겉절이(or백김치) |
잡곡밥 소고기미역국 카레소스 닭다리살볶음 참나물오이무침 배추겉절이(or백김치) |
잡곡밥 된장국 동태무조림 새콤쫄면무침 그릴드치킨브레스트샐러드 배추겉절이(or백김치) |
잡곡밥 모듬어묵탕 닭살깻잎불고기 연근 밤조림 들깨호박나물 배추겉절이(or백김치) |
잡곡밥 시금치된장국 훈제오리야채볶음 곤약메추리알장조림 도라지무침 배추겉절이(or백김치) |
잡곡밥 두부맑은국 소불고기 얼갈이된장무침 건포도으깬고구마범벅 배추겉절이(or백김치) |
잡곡밥 들깨탕 제육볶음 오이양파무침 스위트콘샐러드 배추겉절이(or백김치) |
| 오후죽식 | 단백질참깨죽 |
밤발효죽 |
해물죽 |
검은깨타락죽 |
닭고기발효죽 |
해물죽 |
감자브로콜리죽 |
| 오후간식 | 치즈롤인 딸기우유 |
후레쉬베리 두유 |
뚜레쥬르앙금빵 토마토주스 |
카스타드 요거상큼복숭아음료 |
닭강정 오렌지주스 |
팬케이크 두유 |
뉴케어 맛밤 |
| 오후당뇨 | 치즈롤인 딸기우유 |
후레쉬베리 두유 |
뚜레쥬르앙금빵 토마토주스 |
카스타드 요거상큼복숭아음료 |
닭강정 오렌지주스 |
팬케이크 두유 |
뉴케어 당뇨 |
| 건강한 저녁 |
잡곡밥 배추된장국 간장돈육볶음 콩나물무침 고들빼기 배추(백)김치 |
잡곡밥 황태무국 제육볶음 도토리묵*양념장 천사채마요샐러드 배추(백)김치 |
잡곡밥 들깨무챗국 돈육계란장조림 다시마쌈*초장 시금치나물 배추(백)김치 |
잡곡밥 바지락무국 갈치조림 버섯볶음 푸실리샐러드 배추(백)김치 |
잡곡밥 근대국 소고기숙주불고기 새우젓호박볶음 고추잎무침 배추(백)김치 |
잡곡밥 애호박국 주꾸미돈육불고기 멸치마늘종볶음 궁채절임 배추(백)김치 |
잡곡밥 두부계란국 떡갈비데리야끼구이 메추리알장조림 연근조림 배추(백)김치 |
| 저녁죽식 | 해물죽 |
검은깨타락죽 |
소고기야채죽 |
팥죽 |
흰쌀죽 |
호박죽 |
흰쌀죽 |
