> 커뮤니티 > 일정및식단
| ※아래식단은 사정상 변경 될 수 있습니다. 2025-12-01 일부터 2025-12-07 일까지의 주간식단 입니다 |
| 12/01 (월) | 12/02 (화) | 12/03 (수) | 12/04 (목) | 12/05 (금) | 12/06 (토) | 12/07 (일) | |
| 즐거운 아침 |
잡곡밥 해물순두부찌개 떡갈비조림 무나물 명엽채 배추(백)김치 |
잡곡밥 가쓰오유부국 연탄구이맛제육불고기 청경채겉절이 오징어젓갈무침 배추(백)김치 |
잡곡밥 황태국 제육볶음 계란말이 들기름양반김 배추(백)김치 |
잡곡밥 야채탕 닭살볶음 생식연두부/양념장 연근조림 배추(백)김치 |
잡곡밥 순두부국 야채동그랑땡 버섯볶음 계란찜 배추(백)김치 |
잡곡밥 김치어묵국 연탄구이맛불고기 맛살숙주무침 들기름양반김 배추(백)김치 |
잡곡밥 근대장국 닭가슴살양배추볶음 계란찜 들기름양반김 배추(백)김치 |
| 오전죽식 | 잡곡죽 |
잡곡죽 |
잡곡죽 |
잡곡죽 |
잡곡죽 |
잡곡죽 |
잡곡죽 |
| 오전간식 | 리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
| 오전당뇨 | 리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
리얼슬로우 요거트(플레인) |
| 든든한 점심 |
잡곡밥 닭곰탕 비엔나소시지볶음 콩나물무침 고춧잎무침 배추겉절이(or백김치) |
잡곡밥 꽃게탕 불고기타코&나쵸칩 가지양파볶음 만다린샐러드 배추겉절이(or백김치) |
잡곡밥 소고기미역국 오이고추무침 고들빼기 연어샐러드 배추겉절이(or백김치) |
잡곡밥 부대찌개 고기소스두부조림 얼갈이된장나물 깻잎지 배추겉절이(or백김치) |
잡곡밥 알배기배추국 닭볶음 멸치꽈리고추볶음 망고샐러드&드레싱 배추겉절이(or백김치) |
잡곡밥 시금치된장국 꽁치조림 진미채볶음 단무지 배추겉절이(or백김치) |
잡곡밥 청국장 돈육두루치기 갓절임 단무지무침 배추겉절이(or백김치) |
| 오후죽식 | 단백질참깨죽 |
감자브로콜리죽 |
검은깨타락죽 |
호박죽 |
단백질참깨죽 |
감자브로콜리죽 |
검은깨타락죽 |
| 오후간식 | 후레쉬베리 엔요 |
단팥빵 락토우유 |
찐감자 복숭아음료 |
바나나 |
만쥬데이 두유 |
찐빵 아침햇살음료 |
뉴케어 슈크림 |
| 오후당뇨 | 후레쉬베리 엔요 |
단팥빵 락토우유 |
찐감자 복숭아음료 |
바나나 |
만쥬데이 두유 |
찐빵 아침햇살음료 |
뉴케어 당뇨 |
| 건강한 저녁 |
잡곡밥 두부호박새우젓국 옛날소시지전 메추리알조림 고들빼기 배추(백)김치 |
잡곡밥 물만둣국 고기산적구이 진미채 단무지무침 배추(백)김치 |
잡곡밥 맑은우거지국 새우살볶음 가지무침 모듬콩조림 배추(백)김치 |
잡곡밥 김치콩나물국 가자미조림 도토리묵무침 들기름양반김 배추(백)김치 |
잡곡밥 감자양파국 오징어돈육볶음 호박볶음 오이지무침 배추(백)김치 |
잡곡밥 오징어무국 두부조림 돈채장조림 베이크드빈스 배추(백)김치 |
잡곡밥 누룽지탕 계란고추장조림 부추오이겉절이 깻잎지 배추(백)김치 |
| 저녁죽식 | 해물죽 |
흰쌀죽 |
쇠고기야채죽 |
닭고기발효죽 |
해물죽 |
밤발효죽 |
흰쌀죽 |
