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요가체조 맞춤형 프로그램
작성일 2014.11.12 09:03 조회수 510
작성자 관리자

11월 11일 요가체조 맞춤형 프로그램을 진행하였습니다. 어르신들께서 쉽게 따라하실 수 있는 체조와 요가를 통해 몸을 이완시키고 긴장을 완화하는 시간이 되었습니다.



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